Loại quả " chống lão hóa " có tới 200 hạt, nhiều vitamin C hơn cả cam và bưởi
Bạn đang đọc " Loại quả " chống lão hóa " có tới 200 hạt, nhiều vitamin C hơn cả cam và bưởi" tại Nhipdap24 Theo Đông y, dâu tây vị ngọt, chua, tính mát, công hiệu bổ phổi, điều hòa chức năng tiêu hóa, bồi bổ cơ thể, mát máu, giải độc. Với chất chống oxy hóa cao, quả dâu tây có lợi ích chống viêm. Ngoài ra, nó cũng được đánh giá là một loại thực phẩm chống ung thư. Dưỡng chất vitamin C trong quả dâu tây sẽ giúp tiêu diệt các tế bào gốc tự do, quá trình tổng hợp collagen lại được tiếp tục để duy trì vẻ đẹp cho da, chống lão hóa. Quả dâu tây chứa nhiều vitamin C chống lão hóa hơn cả cam và bưởi. 5 lý do tăng cường sức khỏe bằng cách ăn dâu tây : Chất chống oxy hóa cao: Theo WHFoods, dâu tây được đánh giá cao thứ ba về lượng các chất chống oxy hóa trong số tất cả các loại trái cây, chỉ sau các loại quả mâm xôi, nam việt quất. Chất chống oxy hóa đóng một vai trò quan trọng trong việc giữ cho hệ thống tim mạch của chúng ta luôn khỏe mạnh và thực hiện tốt các c...